黄牙怎么变白牙？提供6种方案有明显作用！

想要拥有洁白牙齿吗？牙齿变黄会给人留下不好的印象，如今人们对自己的外表越来越注重，发现问题就会及时解决。对于许多牙齿发黄的人来说，如何让牙齿变白成了一个困扰。生活中有很多方法可以尝试，但如何选择适合自己的方法却是关键。跟随我们整理的这篇文章，希望能为您提供帮助，让您拥有洁白自信的牙齿。

(1)建议使用小苏打进行刷牙，遵循正确的日常刷牙方法，每周1~2次，每次不少于5分钟。小苏打呈弱酸性，有助于分解牙齿上的牙垢和污垢，从而对美白牙齿有一定的改善作用。

(2)把牙膏挤好，在牙刷上蘸取一点盐，刷牙就可以24小时1~2次坚持使用可以起到美白牙齿的作用。

(3)可以使用家里的食用醋含在嘴里几分钟吐出，再用牙刷刷牙，注意不要太过用力，以免伤害到牙龈之后再用清水漱口建议每月做一次即可。

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(4)每晚刷牙的时候，可以尝试用纱布蘸取适量柠檬汁，在牙齿表面进行轻轻摩擦，这样可以帮助牙齿变得更加洁白光亮。柠檬富含维生素C，不仅具有强大的清洁能力，还有美白作用，有助于加强齿根。但需要注意的是，不要频繁使用柠檬汁来清洁牙齿，建议半月一次即可。

通过使用激光美白牙的方法，可以通过激光美白仪器输出半导体的独特波长来激发事先涂抹在牙齿表面上的牙齿美白凝胶。激光能够有选择性地作用在牙齿中的色素颗粒上，催化凝胶与色素产生反应，从而去除牙结石、菌斑和腌制色素等，使牙齿变得更加洁白。

(6)冷光美白，根据每个个体的牙齿情况进行选择相应参数，通过光纤传导，经过特殊光学处理隔离一切有害的红外线或紫外线，低温冷光，完全避免在操作过程中对牙齿神经的刺激。这不仅可以去除牙齿表面的色素沉淀，同时也能深入牙齿内部，实现脱色的结果。只要在美白后进行良好护理，通常可以维持3~5年左右的时间。

(1)养成良好的口腔卫生习惯，许多人缺乏刷牙和洗牙的习惯。通常来说，每个人都应该每天刷牙，定期洗牙，以保持口腔健康。有些人可能每天刷牙，但无法消除牙齿上的污垢。此外，许多人刷牙方法不正确，导致口腔微生物滋生，形成牙结石或牙菌斑等问题。

(2)天生牙齿发黄的人，由于基因问题，这是没有办法改变的，所以像这种问题只可以通过牙齿美白来改善。

(3)有的是因为食物饮水，空气中摄入过量氟所引起的牙釉质发育不全，形成氟斑牙使颜色变。黄为了使牙齿变白，清中度氟斑牙可以做牙齿美白，而重度的氟斑牙只可以做牙齿修复等。

(4)四环素牙是一种在牙齿发育过程中由于四环素类药物使用不当而导致的内源性恒久性着色现象，表现为牙齿颜色多为黄色、棕色或深灰色。对于轻度和中度四环素牙，可以通过牙齿美白来改善，但重度四环素牙可能需要进行牙齿修复或者烤瓷牙等治疗方法。

(5)色素牙，许多人长期喝咖啡，喝茶，吸烟等都影响牙齿的健康，从而形成烟渍牙，咖啡牙，从而使牙齿变黄或者发黑。